Füsioteraapia, massaaž ja nõelravi Tartus

Aitan sul taastusravi abil liikumis- ja tegutsemisvõime tagasi saada ning tõsta su elukvaliteeti.

Vabane valust ning tunne jälle elust rõõmu!

8+

aastat kogemust

2500+

erinevat klienti ja patsienti

1000+

tundi tehtud massaaži

Teenused

Füsioteraapia

Füsioteraapia aitab taastada su liikumisvõime pärast operatsioone ning on abiks ka siis, kui sind vaevab liigesevalu, lihaspinge või mõni liiges ei tööta enam nii nagu peaks...
Loe rohkem Broneeri aeg

Massaaž ja spordimassaaž

Massaaž on suurepärane pingete leevendaja ja lõõgastaja, aga see võib olla ka väga hea ravivahend. Kui sa ei tea, millist massaaži sa soovid, siis tule kohale ja arutame koos, milline...
Loe rohkem Broneeri aeg

Nõelravi

Kuivnõelravi e dry needling on suurepärane abimees valu ja lihaspinge leevendamisel. Kuivnõelravi on mõeldud valu leevendamiseks konkreetses valupunktis...
Loe rohkem Broneeri aeg

Teipimine

Minu käest saad abi nii kinesio- kui sporditeibi paigaldamisega. Kinesioteip on elastne teip, mille oskuslik paigaldamine aitab kaasa keha loomulikele paranemisprotsessidele.
Loe rohkem Broneeri aeg

Klientide tagasiside

Jass käis mind 2017. aastal Šveitsi ultratriatlonil oma oskustega abistamas ning aitas mu lihased korduvalt väga keerulisest seisundist ellu äratada.
Ütleme nii, et mees teadis, mis ta teeb ja tegi seda hästi. Seega julgen soovitada ning usun, et kui oled tema käe alt läbi käinud, siis nõustud minuga.

Rait Ratasepp

Minu hea sõber Jass on mitmeid aastaid toimetanud nii füsioteraapia valdkonnas kui ka väga hea massöörina! Mees teab, mis toimib ja kuidas asjale läheneda.
Oma elu jooksul olen suutnud kuidagi oma põlved katki teha. Jass on mulle välja mõelnud väga hea kava, mis on aidanud mul tõsta põlve liigese ümber olevate lihaste toonust ja jõudu.
Kiire elu tempo kõrvalt on hea, kui on keegi, kes viitsib ka ise kohale tulla. Koduvisiit on tänuväärt tegu - nii saab kogu pere ära muditud ja uue hingamise.
Seega kui tajud, et soovid turgutada oma füüsist või lihtsalt saada head massaaži, siis vali Füsioravi!

Tõnis-Denis Merkuljev

Sain 2021 augustis trennis väga korraliku jalatrauma. Arvasin, et sellega olen sunnitud oma jalgpallikarjääri lõpetama. Tuttav arst soovitas mulle aga Füsioravi ning tänu sellele olen juba 2021 aasta novembrist tagasi jalgpalliväljakul.
Sain Füsioravist vastused kõigile oma küsimustele/muredele. Füsioterapeut oskas õigel ajal mul nii hoogu maha võtta kui liiga varakult tahtsin tagasi mängima minna kui ka vajadusel julgust juurde anda kui mõned harjutused tundusid veel endale liiga hullumeelsed aga samas tegelikult olid juba täiesti tehtavad.
Füsioterapeudiga kohtusime paar korda kohapeal, et õppida koos õiget tehnikat harjutuste tegemiseks ning seejärel sain endale ka väga hea koduse harjutuskava, mis aitas juba mõne kuuga tagasi palliväljakule.
Füsioterapeut Jass oli väga professionaalne ja hooliv. Veel pool aastat hiljemgi kirjutas ta personaalselt, et uurida, kuidas erinevad taastumisega seotud näitajad paranenud on ja kas jalaga on veel muresid.
Tänaseks ei ole trennis enam üldse tunda, et selle jalaga mingeid probleeme oleks olnud. Enda postitiivse kogemuse põhjalt soovitan soojalt kõigile!

Kerstin Tammur

Olin ligi 5 aastat kannatanud õlavalu, mis ei lasnud öösel magada ja isegi käekotti oli valus hoida. Arstilt olin saanud diagnoosi kõõlusepõletik ja soovitati valu- ja põletikuvastaseid ravimeid.
Võtsin neid mitu aastat peaaegu igapäevaselt, kasu oli vähe. Olin ka füsioteraapias käinud, aga ei saanud aru, et ka see oluliselt aidanud oleks.
Siis sattusin tuttava soovitusel Fysioravisse, kust sain harjutused õlale. Kuna valu oli suur, siis alguses saingi 1-2 harjutust teha. Hiljem tuli neid juurde ja raskused suurenesid. Teekond oli pikk, aga oluline on järjepidevus.
Viimase 2 aasta jooksul pole õlg enam üldse tunda andnud, saan vabalt jõusaalis trenni teha ja tansutrennis käia.
Soovitan Fysioravi väga kõigile, kes on nõus ise ka veidi vaeva nägema, sest seal ei öelda lihtsalt, et nüüd peate elu lõpuni kord nädalas meie juures massaažis käima. Aga sellest on päriselt kasu ja see kasu on pikaajaline.

Liisi Anette Torop

Olen Jassi juures käinud juba aastaid klassikalisel massaažil ja saanud ka spordivigastuste korral tuge, ning olen märganud suurt paranemist nii selja- kui ka hüppeliigese probleemide korral.
Kuna Jass on palju õppinud ja pika kogemusega füsioterapeut, siis tema pakutav teenus on olnud alati professionaalne ja kvaliteetne, mistõttu on ka tulemused olnud minu jaoks alati positiivsed.
On näha, et ta teeb südamega oma tööd. Lisaks on ta väga sõbralik ja suhtlemine temaga on alati meeldiv. 
Aegade broneerimise suhtes on Jass väga paindlik ning tema juurde on lihtne aega leida. Kogu protsess on sujuv ja kiire!
Soovitan kindlasti Jassi teenuseid kõigile, kellel on vaja füsioteraapiat või massaaži!

Ivo Klaas

Positiivne kogemus - koostöö sai alguse puusaoperatsiooni järgsest taastumisest, kui füsioterapeut Jass julgustas jõutrenniga taasalustama. Tema koostatud trennikavad aitavad arendada lihasjõudu ning järele aidata erinevate lihasgruppide erinevat jõudlust efektiivselt ja vigastusi ennetavalt.
Terviseprobleemide-murede korral leiab kiirelt parima võimaliku lahenduse, väljendudes selgelt, konkreetselt ja sõbralikult. Aitäh abi eest!

Kersti Kaaver

Jass on oma ala professionaal ning seda sõna kõige otsemas mõttes. Olen olnud pikaajaline Jassi klient, kellel on nende aastate jooksul likvideeritud lugematul hulgal lihaspingeid ja -valu. Motivatsioon teha edasi trenni ja tulla ikka ja jälle Jassi juurde head nõu saama, on minu jaoks hindamatu väärtusega.
Olles massaaži laual ning kuulata oma ala spetsialisti kirglikult rääkimas enda varasematest kogemustest, vigastustest ja muidugi nende vältimisest, on minu jaoks olnud alati suureks lisaväärtuseks. Jass teeb oma tööd hingega ja pakub välja erinevaid lahendusi, mis minu kui patsiendi elu kvaliteeti, kordades paremaks muudavad.
Teenuse kvaliteet, reageerimiskiirus ja mõistagi suhtlus on Füsioravi puhul tippude tipp.

Lauri Kadajane

Põhjalik ja konkreetne füsioterapeut, kes tegi mulle selgeks, kuidas teha jõutõmmet. Kui tahad sammud jõusaali poole seada ja tõsta oma elukvaliteeti, siis soovitan eelnevalt Jassi juures ära käia. Jass õpetab, kuidas võimalikult ohutult ja progresseeruvalt jõudu kasvatada!
Lisaks professionaalsusele on Jassil väga hea käte tunnetus, kuna teeb väga head lihashooldust!

Maria Fessai-Olennikov

Jass on väga tundlik füsioterapeut, mitte kunagi ta ei tee massaaži liiga õrnalt või liiga tugevalt, just täpselt õige tunnetusega, nii et keha on pärast alati vaba ja lõdvestunud.

Triin Lellep-Kordes

This is a true professional of physiotherapy in Tartu. Have been having deep arm pain for months and thanks to the work of Jass, I have cured the pain gradually enabling me to return to my fitness regime. And what's a huge bonus to me, he is also a great person!
Highly recommend.

Ignats Knuslis

Polnud varem nõelravi saanud ning oli natuke ka hirm sees. Aga võtsin lõpuks julguse kokku ja läksin Jassi juurde.
Tegemist on väga sõbraliku ja toreda inimesega, ma pole kordagi varem kuskil saanud sellist sõbralikku suhtlemist.
Tundsin ennast väga mugavalt ja vabalt isegi kui olen introvertne inimene. Nõelravist saan nii palju öelda, et hetkel annab selg tunduvalt vähem tunda kui varem.
Jass tegi ka kindlaks, et liiga tundlikuks mõni punkt ei lähe. Ning seljal on hetkel tunduvalt vabam olla.
Ütleks, et 30 minutiga on elukvaliteet paranenud.
Soovitan 10/10

Henry Grüning

Oleme väga rahul. Kiire ja professionaalne lähenemine sportlasele. Väga hea kuulamine ja selgitused olukordade lahendamiseks. Harjutuste hulk optimaalne ja jõukohane. Väga rahul.

Ille Kukk

Inimlik ja väga professionaalne. Aitas mind tänu asjalikele ja inimkesksetele nõuannetele, mida on lihtne põimida oma tavapärasesse rutiini. Kiidusõnad Jassile!

Mari-Liis Jänes
Galerii navigatsioon vasak
Galerii navigatsioon parem