Olin ligi 5 aastat kannatanud õlavalu, mis ei lasnud öösel magada ja isegi käekotti oli valus hoida. Arstilt olin saanud diagnoosi kõõlusepõletik ja soovitati valu- ja põletikuvastaseid ravimeid.
Võtsin neid mitu aastat peaaegu igapäevaselt, kasu oli vähe. Olin ka füsioteraapias käinud, aga ei saanud aru, et ka see oluliselt aidanud oleks.
Siis sattusin tuttava soovitusel Fysioravisse, kust sain harjutused õlale. Kuna valu oli suur, siis alguses saingi 1-2 harjutust teha. Hiljem tuli neid juurde ja raskused suurenesid. Teekond oli pikk, aga oluline on järjepidevus.
Viimase 2 aasta jooksul pole õlg enam üldse tunda andnud, saan vabalt jõusaalis trenni teha ja tansutrennis käia.
Soovitan Fysioravi väga kõigile, kes on nõus ise ka veidi vaeva nägema, sest seal ei öelda lihtsalt, et nüüd peate elu lõpuni kord nädalas meie juures massaažis käima. Aga sellest on päriselt kasu ja see kasu on pikaajaline.
Liisi Anette Torop